{"id":422,"date":"2019-05-28T18:45:40","date_gmt":"2019-05-28T18:45:40","guid":{"rendered":"http:\/\/goulart.adv.br\/?p=422"},"modified":"2019-05-28T19:05:19","modified_gmt":"2019-05-28T19:05:19","slug":"oms-inclui-a-sindrome-de-burnout-na-lista-de-doencas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/goulart.adv.br\/site\/oms-inclui-a-sindrome-de-burnout-na-lista-de-doencas\/","title":{"rendered":"OMS Inclui A S\u00edndrome De Burnout Na Lista De Doen\u00e7as."},"content":{"rendered":"

S\u00edndrome \u00e9 caracterizada por sensa\u00e7\u00e3o de esgotamento, cinismo ou sentimentos negativos e efic\u00e1cia profissional reduzida.<\/em><\/span><\/h4>\n

\"OMSConfus\u00e3o. \u2018Fui criando um casulo\u2019, lamenta Rafaela Cappa Foto: Renan Diegues.<\/em><\/span><\/h4>\n
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Chegar ao supermercado e se sentir perdida em seus corredores \u2013 e totalmente incapaz de decidir qual macarr\u00e3o levar. Foi assim que a empreendedora Rafaela Cappai, de 40 anos, percebeu que algo s\u00e9rio acontecia. \u201cFoi o \u00e1pice da confus\u00e3o mental. Resultado de toda a press\u00e3o que eu me colocava. Toda a minha energia era s\u00f3 voltada para o trabalho. Aquilo foi criando um casulo\u201d, disse. \u201cEu continuava \u2018entregando\u2019\u00a0(resultados)<\/em>, mas estava deprimida, c\u00ednica, pessimista, engordei 30 quilos e tinha dificuldade para delegar tarefas.\u201d<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

O que Rafaela teve foi um esgotamento profissional, a\u00a0s\u00edndrome de burnout<\/strong>\u00a0\u2013 que ser\u00e1 inclu\u00edda na pr\u00f3xima revis\u00e3o da Classifica\u00e7\u00e3o Internacional de Doen\u00e7as, segundo an\u00fancio feito pela\u00a0Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade<\/strong><\/a>\u00a0(OMS) nesta segunda-feira, 27. A lista, elaborada pelo \u00f3rg\u00e3o, tem por base as conclus\u00f5es de especialistas de todo o mundo. A classifica\u00e7\u00e3o \u00e9 utilizada para estabelecer tend\u00eancias e estat\u00edsticas de sa\u00fade. A nova vers\u00e3o da CID come\u00e7a a valer em 2022.<\/p>\n

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Segundo pesquisa da Isma-BR (representante da International Stress Management Association), 72% dos brasileiros que est\u00e3o no mercado de trabalho sofrem alguma sequela ocasionada pelo estresse. Desse total, 32% sofreriam de burnout. E 92% das pessoas com a s\u00edndrome continuariam trabalhando.<\/p>\n

\u201cEmbora o burnout represente um n\u00edvel exacerbado de estresse, as pessoas continuam em seus postos de trabalho pelo\u00a0medo do desemprego<\/strong>. Um trabalhador nesse estado est\u00e1 mais propenso a cometer erros graves\u201d, comentou a psic\u00f3loga e presidente do Isma-BR, Ana Maria Rossi.<\/p>\n

Para ela, a decis\u00e3o da OMS ter\u00e1 um efeito pr\u00e1tico. \u201cPode dar um embasamento maior para os ju\u00edzes decidirem quest\u00f5es trabalhistas relacionadas com a sa\u00fade mental.\u201d<\/p>\n

O burnout foi inclu\u00eddo no cap\u00edtulo de \u201cproblemas associados\u201d ao emprego ou ao desemprego e descrito como \u201cuma s\u00edndrome resultante de um estresse cr\u00f4nico no trabalho que n\u00e3o foi administrado com \u00eaxito\u201d.<\/p>\n

Ele se caracteriza por tr\u00eas elementos: \u201csensa\u00e7\u00e3o de esgotamento, cinismo ou sentimentos negativos relacionados a seu trabalho e efic\u00e1cia profissional reduzida\u201d. \u201cHoje (segunda) foi o dia mais feliz da minha vida\u201d, disse a jornalista Izabella Camargo, j\u00e1 diagnosticada com\u00a0burnout<\/strong>. \u201cIsso\u00a0(o reconhecimento)<\/em>\u00a0vai trazer mais entendimento e respeito para as pessoas que estiverem passando por isso\u201d, completou a jornalista \u2013 que teria sido demitida da emissora que trabalhava ap\u00f3s ser diagnosticada.<\/p>\n

A m\u00e9dica e escritora Renata Corr\u00eaa apresentou os diversos sintomas do burnout. \u201cSou oftalmologista. Trabalhava em um cl\u00ednica em que eu n\u00e3o vi a luz do sol. Uma vez, atendi 20 pacientes das 7h \u00e0s 9h da manh\u00e3\u201d, contou. \u201cNeste dia, quando vi quantos pacientes em ainda tinha para atender, ca\u00ed no choro e n\u00e3o consegui mais trabalhar\u201d, completou.<\/p>\n

Para o especialista em recursos humanos Marcelo Braga (fundador da Reachr), a press\u00e3o nas organiza\u00e7\u00f5es e o ritmo de trabalho tem aumentado muito. \u201cCom o reconhecimento da s\u00edndrome, os departamentos de RH v\u00e3o precisar entender mais do tema. E contribuir para mudar essa cultura de que estresse oriundo do trabalho \u00e9 apenas frescura\u201d, completou.<\/p>\n

O diretor dos ambulat\u00f3rios do IPq (Instituto de Psiquiatria do Hospital das Cl\u00ednicas), Rodrigo Martins Leite, disse que o reconhecimento da OMS deve representar uma mudan\u00e7a de cultura mesmo entre os profissionais. \u201cH\u00e1 12 anos, tentei fazer uma p\u00f3s-gradua\u00e7\u00e3o em burnout, mas n\u00e3o pude porque a psiquiatria n\u00e3o aceitava esses diagn\u00f3sticos.\u201d\u00a0\/ COLABOROU FABIANA CAMBRICOLI, COM AG\u00caNCIAS INTERNACIONAIS.<\/strong><\/p>\n<\/div>\n

Perguntas e Respostas:<\/span><\/h3>\n

1.<\/span> O que \u00e9 burnout?<\/span><\/strong><\/p>\n

\u00c9 um quadro de\u00a0esgotamento profissional<\/strong>\u00a0caracterizado por tr\u00eas sinais cl\u00e1ssicos: 1) esgotamento f\u00edsico e ps\u00edquico (a sensa\u00e7\u00e3o de n\u00e3o dar conta das tarefas); 2) indiferen\u00e7a e perda de personalidade (n\u00e3o se importar mais com o pr\u00f3prio desempenho profissional, cinismo e apatia); e 3) Baixa satisfa\u00e7\u00e3o profissional. Para al\u00e9m desses sintomas, podem aparecer sintomas f\u00edsicos, como ressalta a coordenadora do Servi\u00e7o de Psicologia e Experi\u00eancia do Paciente do Hospital Israelita Albert Einstein, Ana Merzel Kernkraut. \u201cOs primeiros sintomas podem ser f\u00edsicos, como dor de cabe\u00e7a, dor de coluna e dist\u00farbios musculares.\u201d<\/p>\n

2.<\/span> Quais s\u00e3o as causas?<\/span><\/strong><\/p>\n

O quadro est\u00e1 sempre associado a fatores de\u00a0estresse cr\u00f4nicos no ambiente de trabalho<\/strong>, como longas jornadas, press\u00e3o e alta competitividade, entre outros. Segundo o\u00a0Minist\u00e9rio da Sa\u00fade<\/strong><\/a>, a s\u00edndrome \u00e9 comum em profissionais que atuam diariamente sob press\u00e3o e com responsabilidades constantes, como m\u00e9dicos, enfermeiros, professores, policiais, jornalistas, dentre outros. \u201cN\u00e3o \u00e9 algo que acontece ap\u00f3s um ou outro dia de trabalho estressante. \u00c9 um quadro que vem de uma rotina constante de estresse ao longo da vida profissional\u201d, explica Jo\u00e3o Silvestre da Silva Junior, diretor da Associa\u00e7\u00e3o Nacional de Medicina do Trabalho (Anamat) e perito m\u00e9dico do INSS.<\/p>\n

3.<\/span> Que outros sintomas podem aparecer?<\/span><\/strong><\/p>\n

De acordo com o Minist\u00e9rio da Sa\u00fade, s\u00e3o sintomas do burnout cansa\u00e7o excessivo (f\u00edsico e mental), dor de cabe\u00e7a frequente, altera\u00e7\u00f5es no apetite, ins\u00f4nia, dificuldades de concentra\u00e7\u00e3o, sentimentos de fracasso e inseguran\u00e7a, negatividade constante, sentimentos de derrota e desesperan\u00e7a, sentimentos de incompet\u00eancia, altera\u00e7\u00f5es repentinas de humor, isolamento, fadiga, press\u00e3o alta, dores musculares, problemas gastrointestinais e altera\u00e7\u00e3o nos batimentos card\u00edacos.<\/p>\n

4<\/strong><\/span>.<\/span> Quantas pessoas s\u00e3o atingidas no Brasil?<\/span><\/strong><\/p>\n

N\u00e3o h\u00e1 dados precisos sobre isso, mas, segundo a representa\u00e7\u00e3o brasileira da Associa\u00e7\u00e3o Internacional de Manejo do Estresse (ISMA), 72% dos brasileiros que est\u00e3o no mercado de trabalho sofrem alguma sequela ocasionada pelo estresse. Desse total, 32% sofreriam de burnout. De acordo com Jo\u00e3o Silvestre da Silva Junior, diretor da Associa\u00e7\u00e3o Nacional de Medicina do Trabalho e perito m\u00e9dico do INSS, cerca de 20 mil brasileiros pedem afastamento m\u00e9dico por ano por doen\u00e7as mentais relacionadas ao trabalho.<\/p>\n

5.<\/span> Como tratar o burnout?<\/span><\/strong><\/p>\n

O tratamento da s\u00edndrome \u00e9 feito principalmente com\u00a0psicoterapia<\/strong>, mas tamb\u00e9m pode envolver medicamentos (antidepressivos e\/ou ansiol\u00edticos). Em alguns casos, o tratamento requer afastamento tempor\u00e1rio do emprego e tamb\u00e9m mudan\u00e7as nas condi\u00e7\u00f5es de trabalho.<\/p>\n

6.<\/span> Como \u00e9 poss\u00edvel prevenir a doen\u00e7a?<\/span><\/strong><\/p>\n

Algumas condutas reduzem o risco, como\u00a0negociar limites de trabalho e de jornada<\/strong>\u00a0com o empregador e dedicar-se a outras atividades al\u00e9m do trabalho, como exerc\u00edcios f\u00edsicos, relacionamentos familiares, atividades de lazer, entre outras. Tamb\u00e9m \u00e9 importante\u00a0evitar jornadas excessivas<\/strong>\u00a0com frequ\u00eancia, alimentar-se bem e tentar dormir cerca de oito horas di\u00e1rias.<\/p>\n

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Fonte:<\/strong> Jornal O Estado de S\u00e3o Paulo<\/p>\n<\/div>\n

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S\u00edndrome \u00e9 caracterizada por sensa\u00e7\u00e3o de esgotamento, cinismo ou sentimentos negativos e efic\u00e1cia profissional reduzida. Confus\u00e3o. \u2018Fui criando um casulo\u2019, lamenta Rafaela Cappa Foto: Renan Diegues. Chegar ao supermercado e se sentir perdida em seus corredores \u2013 e totalmente incapaz de decidir qual macarr\u00e3o levar. Foi assim que a empreendedora Rafaela Cappai, de 40 anos, percebeu que algo s\u00e9rio acontecia. 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Confus\u00e3o. \u2018Fui criando um casulo\u2019, lamenta Rafaela Cappa Foto: Renan Diegues. Chegar ao supermercado e se sentir perdida em seus corredores \u2013 e totalmente incapaz de decidir qual macarr\u00e3o levar. Foi assim que a empreendedora Rafaela Cappai, de 40 anos, percebeu que algo s\u00e9rio acontecia. 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